tisdag 29 maj 2012

Motivation

Watski2star är ett race som inte bara kräver mycket taktik och seglingskunskaper. En stor del av racet handlar om uthållighet. Efter ett dygn till havs på 2 personer då det är kallt och blåsigt krävs en hel del disciplin om man ska segla fort. Mat, dryck, sömn och värme höjer förmågan avsevärt. Till hjälp har vi vaktschemat, välbalanserad mat, massor av kläder och såklart motivations skyltar.


Inga kommentarer:

Skicka en kommentar